Body Stress Release

Body Stress Release (BSR) is een natuurlijke gezondheidstechniek die zich richt op het verminderen van spanning in het lichaam. Deze methode helpt het lichaam om opgebouwde stress los te laten.

Oorzaken

Body Stress kan ontstaan door diverse oorzaken en heeft vaak een negatieve invloed op het lichaam. Body Stress Release (BSR) is een effectieve methode om spanning los te laten en je lichaam te ondersteunen in het herstelproces. BSR kan nuttig zijn in verschillende situaties, zoals:

Acute gebeurtenissen

Heb je ooit een val of ongeluk meegemaakt? Denk ook aan je jonge kinderen, die soms ongemerkt een val maken zonder dat je het als ouder doorhebt. BSR helpt om spierspanning te verminderen en ondersteunt een sneller herstel.

Na een operatie

Na een operatie kan BSR bijdragen aan het verminderen van stress door de ingreep, anesthesie en medicatie. Het ondersteunt het natuurlijk herstelproces van je lichaam.

Tijdens en na de zwangerschap

Tijdens na de zwangerschap/bevalling. Zwangerschap brengt vaak spanning in de onderrug, schouders  en benen met zich mee. Na een bevalling is er de kans op body stress bij de baby. BSR biedt verlichting voor moeder en kind.

Sportblessures

Sporters gebruiken BSR om sneller te herstellen van blessures de flexibiliteit te vergroten en hun prestaties te verbeteren. Ook sportende kinderen hebben door belastende sporten baat bij een release.

Chronische pijn en stress

Heb je last van rugpijn, nekklachten, hoofdpijn of spijsverteringsproblemen? Als kind al ontstaan door voorovergebogen zitten, studeren, lezen in bed. Onderuitgezakt tv kijken, op de onderrug zitten gamen. BSR helpt je om bodystress los te laten.

Emotionele en mentale stress

Financiële zorgen, werkdruk, onzekerheid of relatieproblemen kunnen leiden tot fysieke klachten. Pubers gaan door onzekerheid, faalangst een slechte houding aannemen. Zoals bijvoorbeeld opgetrokken schouders. Gelukkig brengt BSR balans.

Robert is een zeer deskundige man met een brede kijk op het lichaam en de geest. Hij luistert goed, staat open voor vragen. Bovendien zorgt zijn humor ervoor dat je je meteen op je gemak voelt. Een echte aanrader voor wie met klachten worstelt!

Alexandra

Gevolgen

Bij overmatige “body stress” slaat het lichaam spanning op, wat een beschermingsreactie uitlokt. Spieren spannen zich aan om zenuwbanen te beschermen, wat leidt tot een verdovend effect. Hierdoor raakt de communicatie tussen hersenen en het getroffen gebied verstoord.

Hier zijn de meest voorkomende gevolgen:

Pijn en stijfheid

Overmatige spierspanning leidt vaak tot pijn in de rug, nek, schouders en gewrichten. Dit kan dagelijks functioneren aanzienlijk beïnvloeden.

Verminderde mobiliteit

Door stijfheid in spieren en gewrichten kan het moeilijker worden om vrij te bewegen, wat de levenskwaliteit kan beperken.

Hoofdpijn en migraine

Spanning in de nek en schouders veroorzaakt vaak hoofdpijn en kan leiden tot chronische migraine.

Slaapproblemen

Chronische stress kan slaap verstoren, wat leidt tot vermoeidheid, prikkelbaarheid en een verminderde productiviteit overdag.

Spijsverteringsklachten

Body stress( opgeslagen spierspanning) beïnvloedt ook de werking van het spijsverteringsstelsel. Wat kan leiden tot buikpijn opgeblazen gevoel en andere klachten.

Verminderde weerstand

Langdurige spanning verzwakt het immuunsysteem, waardoor je vatbaarder wordt voor ziektes.

De combinatie van deze klachten kan de algehele gezondheid en energie verminderen. Het is daarom belangrijk om body stress tijdig te herkennen en aan te pakken.

Maak een afspraak!

Ervaar zelf hoe BSR kan helpen om spanningen los te laten en je vitaliteit te herstellen. Neem vandaag nog contact op en zet de eerste stap naar een stressvrij leven.

Afspraak maken

Persoonlijk behandelplan

De eerste behandeling omvat een intake, het lokaliseren van spanning, en het toepassen van een release. Hierbij wordt lichte druk op een specifiek punt gegeven om het lichaam te stimuleren de spanning los te laten. De speciale behandelingsbank heeft een plateau waarop je gaat staan, waarna je door de practitioner horizontaal wordt gebracht. Zo hoef je niet op de bank te klimmen en word je na de sessie weer in een staande positie teruggebracht.

Om het proces optimaal te ondersteunen, worden drie sessies gepland:

  • Dag 1 intake en 1e behandeling.
  • Dag 4 vervolgsessie om het herstel te laten voortduren.
  • Dag 11 een evaluatie en verdere ondersteuning van het proces.

Daarna wordt per keer bekeken wat het lichaam nodig heeft.

Bij Rob binnenkomen is thuiskomen. Er is rust, ruimte, warmte en aandacht. Het afstemmen begint al voordat je op de behandeltafel ligt.

Marc

Resultaten

Body Stress Release (BSR) kan diverse positieve resultaten opleveren. Het helpt bij het verlichten van fysieke spanning en pijn door het loslaten van vastgezette spierspanning in het lichaam. Dit leidt tot verbeterde mobiliteit, minder pijnklachten, en een verhoogd algemeen welzijn. Bij herstel na operaties en blessures bevordert BSR de genezing, en het kan de sportprestaties verbeteren door flexibiliteit en coördinatie te ondersteunen. Daarnaast helpt het bij stressvermindering, wat kan resulteren in een betere slaapkwaliteit en een gevoel van ontspanning en balans.

Body Stress Release wat voor jou?

Benieuwd wat Body Stress Release voor jou kan betekenen? Neem dan snel contact op!

Neem contact op